便秘相信大家都不陌生，也知道许多原因都能造成便秘，那么您知道便秘与情绪有关系吗？下面就让专家帮您解析，

现代医学和心理学的研究表明，许多疾病都有其心理根源。躯体疾病和精神疾病一样，都不是由单一因素所造成的，而往往是多种因素共同起作用的结果，其中十分重要的是与心理、精神因素有密切关系。它和细菌、病毒、遗传、体质、免疫等生物学因素以及有害的理化因素一样，不仅能引起精神疾病，而且也能扰乱人体各器官系统的功能，致使躯体发生各种疾病；

便秘的发生有多种原因。但其个一个重要因素是与人的情绪有关，而且有很大关系。人在一定的内外环境刺激下，伴随着情绪体验，发生一系列生理变化。长期精神紧张不安，忧郁焦虑，沮丧恐惧的情绪，都能通过神经系统影响胃肠道的运动和分泌功能，引起胃肠动力性疾病和功能紊乱，如肠道易激综合征就是常见的一种，过去称之为“过敏性肠炎”；

祖国医学也认为，情志不畅，郁思气结，一则思虑伤脾，脾气不足，则气虚而传送无力；二则气郁伤肝，肝气失于调畅，气机堕滞，则“气内滞而物不行”，或气郁日久化火，火邪伤津，亦可使肠道失润，最终都会使大肠的气机紊乱，通降失常，传导失职，糟粕内停，不得下行，而发生大便秘结。

从上述可以看出一个人的情绪是能影响到身体健康的，因此，专家提醒：在生活中我们要保持良好的心态，这样才能避免一些疾病的发生。

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