人们常说“人食五谷杂粮,孰能无疾”。而饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化。慢性胃炎的保健很重要,下面谈谈慢性胃炎保健相关知识。
慢性胃炎保健“五宜”
由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,这也是与其它疾病不同的地方。总的来说进食时做到以下几点,慢性胃炎要以说已治愈了一半。
1、宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、宜节。饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。
3、宜洁。注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
4、宜细。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
5、宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
对于较严重的慢性胃炎,特别是萎缩性胃炎,仅依靠注意饮食是不够的,应积极到专业胃肠医院治疗。
南宁医博中医肛肠医院在胃肠道疾病的治疗方面十分专业,拥有一批临床经验丰富的资深专家,在此,建议你到正规专业的医院去做个检查,明确病因后才积极治疗,以免拖延久了病情加重,治疗起来就相对比较困难。如果你还有其他的疑问可以在线点击咨询专家,我们将竭尽全力为你解答,最后祝你早日康复!