提示：脱肛是指肛管、直肠，甚至严重时连乙状结肠都向下移位，由肛门垂脱向外翻出的一种疾病。医学上称“肛管直肠脱垂”。脱肛可以发生于任何年龄，但以儿童和老年人多见。那么轻微脱肛应该怎么办? >>>点击咨询肖主任

轻微脱肛的四个恢复运动

1、提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。

2、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。

3、快速收缩运动：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2-3次。

4、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。>>>点击咨询肖主任

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【治疗脱肛】医博智能PPH微创术 >>>点击咨询肖主任

医博智能PPH微创技术，该手术是用一种“医博智能PPH吻合”的特殊手术器械，通过对直肠黏膜及黏膜下层组织进行环形切除，有效治疗直肠脱垂。与传统手术相比，医博智能PPH手术具有：手术时间短、术后疼痛少、恢复时间快、住院时间短、术后并发症少及复发率低等优点。

PPH术治疗脱肛的优势：

(1) 无痛：将组织切合和吻合瞬间完成，不触及神经细胞聚集区域。

(2) 安全：无需切除肛垫，最大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门功能失常。

(3) 无需住院：传统手术方法都要住院7-10天，而医博智能PPH微创术则无需住院。

(4) 创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，免除术后护理烦恼，可很快恢复正常生活。

(5) 复发率极低：只要患者在术后注意饮食，且不饮酒，回访中均无复发。>>>点击咨询肖主任

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温馨提示：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，一定要及时到正规专科医院就诊，南宁医博中医肛肠医院有权威肛肠专家在线解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。您如果想了解痔疮、便血等肛肠疾病的预防及治疗可以直接点击在线专家咨询

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