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肛裂可以预防吗?

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肛裂以肛门周期性疼痛,即排便时阵发性刀割样疼痛,便后数分钟缓解,随后又持续剧烈疼痛可达数小时,伴有习惯性便秘,便时出血为主要表现的疾病。应其是肛肠疾病中很痛的一种疾病,因此很多人就会问肛裂可以预防吗?下面由南宁医博中医肛肠医院专家为我们介绍:

肛裂(点击图片可以了解更多)

肛裂预防:

第一、肛裂的主要病因是便秘:因此保持大便通畅颇为重要。养成良好的生活习惯,包括:

1、饮食调理:应多良书含丰富纤维素的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃、梨、香蕉等。还可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等,并告城患者少食刺激性食物,如白酒、辣椒、生姜、蒜、葱等,它可导致便秘、并可使肛门直肠区充血明显。诱发和加重肛裂的发生;

2、养成定时排便习惯:早晨起床后的直立反射和胃结肠反射。可促进排便;

3、适当参加体育活动:如做操、跑步、打太极拳等,都可防止便秘的发生。

第二、及时治疗肛窦炎:防止感染后形成溃及皮下瘘,做到便后温水熏洗坐裕,使肛裂刨面保持清洁,有消炎止痛和促进创口愈合的作用;

第三、防止并发肛裂:及时治疗亮隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病。防止并发肛裂;

第四、防止撕裂会阴和肛门:妇女妊娠期间更要预防便秘,多吃蔬菜和水果,在分娩时要保护好会阴,防止撕裂会阴和肛门;

第五、防止医源性肛管损伤引起肛裂:在肛门检查时,操作轻柔、方法恰当,切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入,防止医源性肛管损伤而引起肛裂。

 

专家介绍:临床常见患者因怕痛畏惧排便,出现“怕痛----忍便----便干----更痛”的恶性循环现象,因此得了肛裂应及早到医院治疗。

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