警惕：“便秘为百病之源”，长期便秘会导致大肠癌、大肠息肉、痔疮、肛裂、肠梗阻、急性脑血管疾病、衰老、排便痛苦，食欲不振，腹嫡腹胀，头痛呕吐，头昏乏力，皮肤粗糙发黄、暗疮及色素沉着，精神不振、烦躁不安等。我们所排的粪便不仅仅是饮食中营养成分吸收后的残渣，还包含代谢后产生的诸多有害物质，如果不及时排出体外，在体内停留，毒素长时间刺激肠道被肠道吸收，会进—步毒害人体。因此不可以把便秘不当成病.临床上很多患者不知道区分生理的便秘特征。由于便秘不像有些病那样来势凶猛，所以，便秘的初期常常不被重视.病情便会在不知不觉中得以恶化。因此高度重视便秘已成当务之急。

便秘其实不算是一个病症，而是多种疾病的一个症状，不同的病人有不同的含义。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。便秘治疗最佳方法是什么？形成便秘的原因哪些？

便秘的原因和治疗方法——便秘的原因。

1、肠道外器质性疾病：腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等，也都可以引起便秘。

2、肠道器质性疾病：如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。

3、爱美之心人皆有之，现如今很多人为了过分追求瘦身，往往服用各种减肥药物进行，或是服用一些饮食过于精细的食物，殊不知这些正是造成便秘的主要原因，减肥药物大都具有一定的刺激性，长期服用这些药物，致使药物刺激肠道，改变肠道机制环境，造成便秘，其次饮食过于精细，不合理的饮食习惯，久坐久站缺乏运动，致使肠道蠕动功能减慢，造成便秘的形成。