便秘的危害

粪便不仅仅是饮食中营养成分吸收后的残渣，还包含代谢后产生 的诸多有害物质，如果不及时排出体外，在体内停留，毒素长时间刺激 肠道被肠道吸收，会进一步毒害人体。所以，便秘的危害应该不仅仅 是排便痛苦，食欲不振，腹痛腹胀，头痛呕吐，头昏乏力，皮肤粗糙发 黄、暗疫及色素沉着，精神不振、烦躁不安等。不可以把便秘不当成 病，偶尔便秘的确无危害，也并不可怕，但长期便秘的痛苦是无以名状 的。且患者又不知道区分生理的便秘特征。因为便秘不像有些病那 样来势凶猛,所以,便秘的初期常常不被重视，病情便会在不知不觉中 得以恶化。因此高度重视便秘巳成当务之急。

初期，便秘一般都是偶尔发生的，除因排便不畅而感觉不适外，没 有其他方面的反应，这种情况可能人人都会碰到。随着便秘的经常发 生，大大小小的症状就接二连三地出现，甚至越来越严重。

便秘对人体的危害,总的来讲有便秘引起的各种全身和局部的不 适症状，以及因便秘而引发的各类疾病及对不同人群的不同危害。

不适症状

首先是消化道症状，由于食物残渣在肠腔内停留久，易于发酵腐败，产生气体，如氮、二氧化碳、硫化氢等，这些气体大量积聚在肠腔，可使肠管膨胀，静脉血液回流受阻，导致消化功能受到影响而出现排便困难、腹痛，特别是下腹部胀满不适或钝痛、肠鸣、反胃、恶心、矢气、 食欲不振、嗳气等症状。

其次是全身症状，因为食物残渣发酵腐败所产生的气体吸收人血液，进人血液循环，人体就会出现一系列的自体中毒症状如头痛、头晕、疲劳、口苦、心悸、心烦易怒、表情淡漠等症状，甚至可以出现轻度贫血与营养不良等表现。还会引起食欲不振、口奥、头晕、容易疲劳、心烦等症状。目前尚不了解两者之间的关系，但可能与大便长期积聚彳 肠内产生有毒物质有关。此外，还有皮肤粗糖，面部雀斑、黑斑等。便义 秘患者的自主神经功能失常，使得皮肤的血液循环就不可避免地恶 化，加之产生的有毒物质，使得皮肤粗糙。有时还会引发荨麻疹和哮 喘等。过敏性疾病与自主神经的功能有密切的关系，而肠内产生的胺 类，又会使这种关系更为恶化。

最后是局部表现：表现有干燥坚硬的粪块损伤肛门，引起肛门出 血、疼痛等症。如果原来有肛裂、疼拖等肛门疾病，便秘还会增加疼痛 和出血。另外，由于粪块压迫第三、四及第五骶神经根前支，便秘还会 引起骶骨部、臀部、大腿后侧隐痛与酸胀等感觉。

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